Cách Làm Bò Lá Lốt Bổ Dưỡng Cực Hấp Dẫn - Inoxcnv.vn

Cách làm bò lá lốt bổ dưỡng cực hấp dẫn

Bò lá lốt là món ngon được các gia đình thưởng thức

Bò nướng lá lốt là món ăn thơm ngon, ai ăn cũng rất thích bạn đã có công thức thực hiện chưa? Nếu chưa thì để CNV mách bạn bí quyết làm món nướng này nha. Chúng mình cùng đi chợ mua nguyên liệu và vào bếp làm món ăn thơm ngon bò lá lốt nức mũi này ngay thôi nào!

Làm bò lá lốt thơm ngon nức mũi đơn giản ngay tại nhà

Làm bò lá lốt thơm ngon nức mũi đơn giản ngay tại nhà

Nguyên liệu làm món bò lá lốt dành cho 4 người

  1. Thịt bò 400 gr
  2. Lá lốt 100 gr
  3. Sả 3 cây
  4. Tỏi 4 tép
  5. Ớt 2 trái
  6. Hành tím 2 củ
  7. Đậu phộng 100 gr
  8. Dầu ăn 2 muỗng canh
  9. Hạt nêm/ tiêu xay 1 ít

Cách chọn mua nguyên liệu tươi ngon làm món bò lá lốt

Cách chọn mua thịt bò tươi ngon làm món bò lá lốt

  • Thịt bò tươi thường có màu đỏ thẫm, thớ thịt đều màu, bề mặt lát cắt của thịt bò sáng bóng. Miếng thịt bò khi ngửi có mùi thịt tươi đặc trưng, không có mùi lạ.
  • Nên chọn những miếng thịt khi chạm tay vào cảm thấy có lớp màng khô, không có cảm giác dính tay. Hãy thử ấn vào những miếng thịt, nếu là thịt bò tươi thì sẽ có độ đàn hồi, khi ấn vào bề mặt sẽ không bị lõm.
  • Không mua thịt khi chạm bạn có cảm giác tay bị ướp vì đó là thịt bò ngâm nước.

Cách chọn mua lá lốt tươi làm bò lá lốt

  • Bạn nên chọn những lá lốt có màu sậm, phiến lá to dầy. Những lá như thế dễ cuốn vừa mà khi chiên lên lại còn thơm.
  • Nên chọn mua những lá lốt không bị rách.

Cách chọn đậu phộng thơm ngon làm bò lá lốt

  • Bạn nên chọn những hạt đậu phộng có kích thước to, hạt tròn, đều nhau.
  • Đậu phộng ngon vỏ ngoài sẽ có màu đỏ nâu sáng, khi ngửi có mùi thơm nhẹ, mùi đặc trưng của đậu phộng.
  • Không chọn mua những hạt đậu phộng bị sâu, mọt hoặc xuất hiện những đốm bất thường trên hạt đậu.

Cách chế biến món ngon bò lá lốt

Cách chế biến món ngon bò lá lốt

Sơ chế nguyên liệu làm món bò lá lốt

Thịt bò sau khi mua về bạn rửa sạch với nước sạch sau đó mang đi băm nhuyễn (hoặc xay nhuyễn với máy xay thịt để nhanh hơn).

Hành tím và tỏi mang đi bóc vỏ rồi băm nhuyễn chung với sả, ớt, gừng.

Lá lốt mang đi rửa sạch và để ráo nước, lấy ra khoảng 5 – 7 lá cắt nhuyễn.

Ướp thịt làm món bò lá lốt

Thịt bò sau khi đã sơ chế sẽ ướp với hỗn hợp hành, tỏi, sả, ớt, gừng băm, lá lốt cắt nhuyễn thêm 2 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 2 muỗng canh dầu ăn trộn đều bạn cho vào ngăn mát tủ lạnh giữ trong 60 phút cho thịt bò săn và thấm gia vị.

Mách nhỏ: Bạn có thể trộn thịt với 1 ít gan heo và mỡ chày xay nhuyễn để thịt có vị bùi béo.

Gói thịt làm món bò lá lốt

Cho 1 muỗng cà phê thịt vào giữa bề mặt nổi gân của lá, gấp 2 bên mép lá lại và cuộn theo voàng cuộn tròn, thao tác như cuốn chả giò.

Sau khi cuốn xong bạn dùng cuống chiếc lá để ghim cố định mép cuốn lại (hoặc dùng tăm tre ghim vào cũng được).

Nướng thịt bò lá lốt

Bật lò nướng lên trước 5 phút cho lò nóng lên, cho thịt bò đã cuốn vào nướng ở 225 độ C trong 10 phút.

Mách bạn: Trong trường hợp nhà bạn không có lò nướng bạn có thể nướng bò lá lốt bằng một chiếc lò vi sóng, nồi chiên không dầu với nhiệt độ tương tự nha!.

Hoàn thành

Rang đậu phộng cho thơm sau đó bóc vỏ và giã dập.

Bò cho ra dĩa, cho đậu phộng giã dập lên trên là đã có ngay một món bò nướng lá lốt cho cả nhà cùng thưởng thức rồi.

Thành phẩm

Bò nướng lá lốt thơm ngon, hấp dẫn để chiêu đãi cả gia đình

Như vậy là đã có ngay một món bò nướng lá lốt thơm ngon, hấp dẫn để chiêu đãi cả gia đình rồi. Thịt bò thơm, đặm vị vị kết hợp cùng mùi thơm của lá lốt, sả, ớt vô cùng cuốn hút, ăn kèm bánh hỏi hoặc bún, chấm nước mắm tỏi ớt nữa thì ngon hết nước chấm.

Tác dụng của lá lốt – Lá lốt của món bò lá lốt

Lá lốt chữa đau nhức cơ thể

Theo đông y lá lốt có mùi thơm, vị cay nhẹ có công dụng bổ máu và trị chứng đau nhức xương khớp rất hiệu quả, có thể dùng chế biến món ăn hoặc sắc nước uống.
Dùng 600g lá lốt với 100g thịt cắt miếng nhỏ, ướp gia vị vừa ăn rồi xào, ăn tuần 3 lần.
Hoặc là dùng 300g lá lốp với 2 chén nước cho vào ấm sắc cạn còn khoảng nửa chén nước rồi uống sau bữa ăn tối.
Đây là 2 cách giúp chữa bệnh đau nhức được rất nhiều người áp dụng và cũng có hiệu quả cao.

Lá lốt trị mụn nhọt

Với những chiếc mụn, nhọt có mủ và sưng to hãy thực hiện cách sau đây trong 3 ngày thì mụn sẽ biến mất.
Lá lốt kết hợp với lá chanh, lá ráy, lá tía tô mỗi loại lá 15g phơi khô rồi giã nhuyễnđắp vào chỗ có mụn, nhọt rồi băng lại, mỗi ngày đắp 1 lần.

Lá lốt trị ra mồ hôi tay và chân

Dùng 30g lá lốt rửa sạch cho vào nồi cùng với 1 muỗng cà phê muối, 1 chén nước đun sôi. Đợi nước còn ấm ấm thì ngâm tay và chân khoảng 20 phút. Thực hiện liên tục trong 1 tuần sẽ giảm đáng kể tình trạng ra mồ hôi tay, chân.

Chữa đau bụng do nhiễm lạnh

Lá lốt (bò lá lốt) chữa đau bụng do nhiễm lạnh

Dùng 20g lá lốt tươi rửa sạch, cho 3 chén nước và đun cho sắc xuống còn khoảng 1 chén uống trước bữa tối khi nước còn ấm ấm.

Chữa đau, sưng đầu gối

Cho lá lốt, ngải cứu mỗi loại khoảng 20g giã nát rồi cho thêm chút giấm chưng nóng lên, sau đó đắp vào chỗ đầu gối đau sưng sẽ giúp giảm bớt sưng và đau. Đặc biệt lá lốt dùng nấu canh với thịt và cá rất tốt cho xương, khớp của người già.

Chữa bệnh tổ đĩa

Đối với những người bệnh tổ đĩa thì dùng 30g lá lốt tươi giã nát rồi cho vào khoảng 100 đến 200ml nước, vắt lấy nước cốt uống. Phần bã còn lại bạn đem nấu với 3 chén nước đun sôi trong 5 phút, phần nước thì dùng để rửa chỗ có tổ đĩa, phần bã thì dùng để đắp và băng lại. Mỗi ngày thực hiện 1 đến 2 lần tình trạng bệnh của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt.

Giải độc khi bị rắn cắn hay say nấm

Lá lốt có thể giúp bạn giải độc tạm thời khi bị rắn cắn hoặc khi bị say nấm. Để thực hiện, bạn giã 50g lá lốt, 10g lá đậu ván trắng, 50g lá khế và gạn lấy nước để uống.
Lưu ý: Cách này chỉ làm chậm ảnh hưởng của độc rắn, độc nấm tới các cơ quan trong cơ thể nên bạn vẫn phải liên hệ ngay cơ sở y tế để được chữa trị kịp thời.

Chữa bệnh phù thũng

Phù thũng là c bệnh thường lặp đi lặp lại và gây cảm giác khó chịu, bất tiện cho người mắc phải. Để chữa dứt điểm căn bệnh phù thũng, bạn thực hiện theo những cách sau:
Sắc nước uống gồm: 12g lá lốt, 12g rễ mỏ quạ, 12g rễ gai tầm xoọng, 12g lá đa lông12g rễ cà gai leo, 12g mã đề. Để trong bình và uống dần đến khi bệnh thuyên giảm.
Bò lá lốt thơm phức, ngọt thịt, lại đặm vị không bị khô khi nướng do có phần mỡ bò mềm. Hãy vào bếp thực hiện ngay món ăn này và chia sẻ thành phẩm của bạn với CNV nhé!

Check our Featured products!

Có thể bạn quan tâm:

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Chat zalo
Xin chào! Chúng tôi có thể giúp gì cho bạn?
Gọi ngay